手机浏览器扫描二维码访问
2023年还剩最后21天了,是时候提前布局2024年了!
2024年的主旨:学会爱自己。
发现自己的优点接受自己的缺点与不足,重新认识自己。
2024学会富养自己:舍得给自己花钱,给自己买书充实自己的内心;舍得给自己买小礼物,愉悦自己:看到喜欢的东西努力攒钱买给自己,重要的节日送给自己心仪的礼物。
2024重新喜欢上自己!
别人的喜欢可以随时被拿走,只有自己的喜欢才是最长久。
我决定了自己以后喜欢自己:要时常夸夸自己我真棒、我真漂亮、我真厉害;遇到挫折时鼓励自己,学习遇到困难时多给自己一点耐心。
2024无论做什么事:贯彻二八原则!
找到那20%的点能够撬动80%的利益;在众多事件中找到最重要的一件事。
把每天要做的事列出来,然后找到最重要的一件事,就去做它,能够利益最大化。
我现在最主要的事-产后康复。
距离产后54天了,距离三个月还有36天,我要抓紧锻炼腹直肌和盆底肌、子宫恢复。
在小宝宝睡觉时躺在床上练习腹式呼吸和骨盆修复。
三个月后逐渐增加臀部恢复和乳房恢复。
爱自己一定要内外兼修呀!
外在形象修炼气质:学习化妆和穿衣搭配,做一个精致的女人,不为别的只为愉悦自己。
学习芭蕾舞,不要多么精通,只学习入门简单的动作,气质拿捏死死的。
内在强大自己的内心:腹有诗书气自华就要多看书;琐碎时间打开喜马拉雅听书;提高自己的格局多看看优质电影、纪录片、综艺;锻炼逻辑思维能力多看TED演讲;提高情商多看看黄渤的说话之道;懂任性会做事多看大漂亮爱吃肉的视频。
轻松带娃:孩子是我的人生课题,我要认真对待。
伴侣学习夫妻之道
大宝:语文学习拼音要学好,数学锻炼逻辑思维能力;养成好的生活习惯不拖延;培养自主学习看书练字;找到与女儿的相处方式。
小宝:陪伴他健康成长;懂婴语他所表达的意思;早教启蒙多跟育儿专家学习
学习技能:写作、拍摄、剪辑、文案、研究小红书运营、练习电脑打字速度。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
谁是主宰,谁为狂枭,谁能耸立黑榜之巅!狄成,东南亚死亡格斗赛区彗星崛起的不灭神话,撕裂天网枷锁,邀战天下,打拼一世荣耀。...
关于我在修真大陆开工厂本来马上就成为流水线负责人的楚大发车祸后竟然重生到了修真大陆,为了完成自己的厂长梦,于是楚总,白圣山柳掌门过来面试。哦,什么修为,几品炼丹师?化神境圆满,七品炼丹师!对了,他还送了一百颗上品灵石孝敬您!哦,让他去第三道工序实习三十年吧!楚大发躺在圣金软藤的椅子上叼着香烟一脸惬意。手里把玩着一张刻着大发集团董事长的原石晶卡名片。哎,是时候再开发一条天阶宝甲的生产线了!...
关于替嫁马甲妻神秘老公是首富都说风家三千金,自卑内向笨拙。事实上,她自学成才,何止医术了得,一手黑客技术让大佬都甘拜下风。都说傅家三少,不仅丑陋还是病秧子废物。事实上,他绝美矫健,背后拥有几座帝国集团,还是神秘首富。一场阴谋她替嫁给了他。欺负她的人,还没等出手,就被收拾成渣渣了。就连傅爷的人都跑来告状傅爷,您的娇妻太凶残了,商业大佬们要联名抵制。傅黔沉勾唇一笑,搂着怀中娇妻哦,我宠的。...
一个在现代寻仙问道的普通人,在机缘巧合之下被混沌珠带到了洪荒世界。他的到来,让洪荒多了一些东西!出现了坊士拍卖会玉简灵石!整个洪荒发生了一种未知的偏转!...
八年前,一场误会,他锒铛入狱,她心死跳海!八年后,再重逢,她化身盗界神偷,却因八年前的重创忘记一切。而他,已是川和市最强财阀天傲集团的掌权帝少!外人皆传言他冷心冷情,不近生人,厌恶女色,手段雷霆但只有她知道,他不过是个面冷心黑,极端傲娇的闷!骚!男!当初见到我,你真的没有任何熟悉感吗?他问。嗯...
平凡的大学生方铮穿越了,穿越到了古代一个富家纨绔少爷的身上。他不想改变这个世界,只想好好做他的富家少爷,可人太出色也是种罪过,这个世界正因为他的到来,而悄然改变着。试看主角如何在不一样的穿越剧情里,展开了一段令人啼笑皆非的古代人生。本书风格轻松(你也可以认为它幽默),不震虎躯,不抖娇躯,读者朋友可以放心大胆的阅读。...